방귀냄새가 심한 이유 간단 정리입니다.
똑같은 것을 먹었는데 어떤 사람은 방귀냄새가 유독 심한 사람들이 있습니다.
방귀냄새는 다양한 조건에 영향을 받지만, 매번 비슷하게 심한 냄새가 난다면 뭔가 문제가 있다는 이야기겠죠?
장에서 음식물을 소화할때 자연스럽게 가스가 생성되고, 이러한 가스를 배출하기 위해서 방귀를 뀌게 됩니다.
즉 방귀는 당연한 생리적인 현상인데요. 냄새가 심하다는 것은 장내에 부패한 것들이 많다는 의미입니다.
이것들을 배출해줘야 방귀냄새가 덜 심해지는 것입니다.
아래 내용 확인해보세요.
방귀냄새가 심한이유
- 숙변이 남아있다.
- 소화가 잘되지 않아서 음식물이 장내에서 부패했다.
- 고기류를 많이 먹는 경우
방귀 냄새 가 독 해요 !!
대표적인 방귀냄새 원인들을 꼽아 보았습니다.
- 숙변
변비로 고생하는 분들이나 시원하게 변을 잘 못보는 분들이라면 장속에 숙변이 남아있게 됩니다.
자연히 방귀가 나올때 해당 냄새도 나오므로 방귀냄새 엄청 심해지는 것이죠.
장 전문가와 상담해서 적절한 숙변제거 적절한 처방이 필요합니다. - 소화불량
소화가 잘되지 않으면 장 속에 음식물이 오래도록 남아있어야 합니다. 그러다보면 부패를 하게되고 역시 방귀와 함께 밖으로 배출되면서 냄새가 납니다. - 고기류
고기 같은 단백질을 분해할때 가스가 더 많이 나옵니다. 그래서 고기를 많이 먹는 사람이 적게 먹는 사람보다 방귀 냄새가 좀 더 날 수 있습니다.
그럼 이러한 방귀냄새를 완화할 수 있는 방법은 무엇일까요?
- 운동
- 건강한 식단
모든 건강의 종착점은 다 여기에 있는 것 같습니다.
규칙적인 운동과 건강한 식단! 방귀 냄새를 줄이기 위해서도 역시 운동과 식단이 중요합니다.
지금까지 방귀냄새가 심한이유에 대해서 알아보았습니다.
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