뇌졸중 전조증상 바로 이것!

뇌졸중 전조증상에 대해서 알려드립니다.

뇌졸중은 뇌경색과 뇌출혈을 통털어서 말하는 의학용어입니다.

뇌경색은 혈관이 막히는 현상이며, 뇌출혈은 뇌혈관이 터진 상태입니다.

 

둘다 조기에 발견해서 병원 치료가 필요합니다.

이를 위해서는 건강검진 같은 정기적인 체크가 필요합니다.

하지만, 일상에서도 뇌졸중의 전조증상을 알 수 있다는데요.

아래 내용 확인해 보시기 바랍니다.

 

 

뇌졸중 전조증상

 

1. 두통

일반적인 두통이 아니라 갑자기 극도의 통증을 느끼는 두통이 발생한다고 함

 

2. 어지럼증 및 일시적 감각 이상

 

자고 일어나거나, 앉았다가 일어설때 휘청하듯 어지러움을 자주 느낀다면 뇌졸중의 전조증상일 수 있습니다.

 

3. 운동 및 시야장애

 

갑자기 눈앞이 캄캄해진다거나, 손에 힘이 잘 들어가지 않는 경우도 전조증상일 수 있습니다.

 

4. 심한피로

 

피로의 경우 다소 전조증상으로 판단하기 어려운 부분이 있습니다.

 

위 내용을 전조증상으로 파악하기에는 일반적인 상황일 수 있으므로, 다소 애매한 부분이 있는데요.

만약, 본인이 고혈압, 당뇨, 고지혈증 같은 기저질환이 있는 상황이라면, 이러한 증상을 쉬이 넘기지 말고 꼭 병원으로 가보시기 바랍니다.

 

고혈압 낮추는 방법 : 혈압 체크는 하셨습니까?

 

뇌졸중 자가진단

 

이외에 자가진단으로 점검해볼 수 있는 부분도 있습니다.

 

1. 거울보고 웃는 표정 지어보기

 

얼굴을 절반으로해서 서로 다르게 보인다면, 안면에 마비가 오고 있을 수 있습니다.

 

2. 발음이 잘 안된다.

 

말하는데 자꾸 발음이 새는 경우가 있습니다. 이것 역시 뇌졸중 진행이 의심되는 것입니다.

 

3. 걷다가 자꾸 한쪽으로 쏠리고 넘어질듯하다.

 

고혈압, 당뇨, 고지혈증이 있는 상태에서 위와 같은 경우가 있다면, 역시 병원에 내원해서 확인해보시기 바랍니다.

 

위에 자주 언급한 고혈압, 당뇨, 고지혈증은 뇌졸중의 앞잡이라고 할 수 있습니다.

그러므로 평소 혈관 질환에 대해서 관리를 잘해야 합니다.

 

뇌졸중 예방에 좋은 음식

 

뇌졸중 예방을 하려면 혈관에 도움이 되는 식습관을 가져야 합니다.

금연, 금주는 당연하고 숨이 헐떡거릴정도의 운동을 매일매일 하는 것도 중요합니다.

 

 

뇌졸중 예방에 좋은 음식은 아래와 같습니다.

 

"마늘", '비트", "올리브유", "아로니아"

올리브유를 제외하고 즙으로 섭취하는 것이 간편한 경우가 많습니다.

시중에 판매되는 마늘, 비트, 아로니아 즙을 이용해서 건강을 챙기는게 편하겠죠?

 

지금까지 뇌졸중 전조증상에 대해서 알려드렸습니다.

 

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