겨울철 실내적정온도 맞추는 법

겨울철 실내적정온도 맞추는 법입니다.

우리는 겨울 뿐만 아니라 4계절 모두 실내 적정온도라는 기준을 가지고 있습니다.

실내 적정온도가 중요한 이유는 무엇일까요?

 

습도와 온도는 사람에게 다양한 감정을 전달한다고 합니다.

그래서 좋은 느낌 즉 쾌적함을 유지하려면 온도와 습도에 의해 결정이 된다고 합니다.

사람은 너무 덥지도 너무 춥지도 않은 온도에서 쾌적함을 느낀다고 합니다.

아래 내용 확인해보세요.

 

겨울철 실내적정온도

 

겨울철 실내 적정온도는 18도 ~ 20도 사이라고 합니다.

보건복지부에서는 사람의 체온이 면역력에 큰 영향을 미치며, 겨울철에는 위 온도에서 가장 적합하다고 합니다.

이 온도를 맞추기 위해서 어떻게 해야 할까요?

 

겨울철 실내온도 18 ~ 20도로 맞추는 방법

 

• 집안 난방 가동
• 난방 기구 사용
• 옷 더 겹쳐입기

보일러의 효율이나, 집의 크기 그리고 집이 단독인지 아니면 아파트 인지 등등에 따라서 적정온도 맞추는 것이 쉬울수도 어려울 수도 있습니다.

 

위아래 양옆이 다른 집으로 막힌 아파트의 경우 상대적으로 보일러를 덜 켜도 집안의 온도는 훈훈하게 될 수 있습니다.

저의 집은 각 층마다 1개 집만 있는 단독으로 된 빌라인데요.

겨울이 되면 엄청 춥습니다. 보일러를 켜도 18-19도로 유지하려면 가스비가 엄청나게 나오는데요.

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그런 집들이라면 열풍기 또는 온풍기 같은 난방기루를 이용해서 주로 사용하는 지역의 온도를 높여주는 것이 더 경제적일 수 있습니다.

하지만, 전기세도 만만치 않다면, 적당히 보일러와 난방용품을 사용하면서 옷을 더 겹쳐입는 것이 좋습니다.

 

지금까지 겨울철 실내적정온도와 맞추는 방법에 대해서 알아보았습니다.

 

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